【症例】世田谷区経堂へ出張｜マタニティマッサージ・逆子のお灸・妊婦ケア
【症例・逆子】世田谷区経堂へ出張｜逆子と腰痛の鍼灸・マタニティマッサージ
妊娠33週。逆子に加えて、妊娠前からの慢性的な腰痛、冷え、むくみ、肩こり、足のだるさなどがあった妊婦さんの症例です。
妊娠33週、逆子と腰痛で世田谷区経堂へ
今回ご紹介するのは、妊娠33週の初産婦さんです。
会社員としてパソコンを使ったデスクワークが中心で、長時間座っていることも多い方でした。
初めての妊娠ということもあり、身体の変化について分からないことも多く、いろいろと気になることが増えていたそうです。
健診で逆子といわれたことが今回のご相談のきっかけでしたが、もともと抱えていた身体の悩みもありました。
- 妊娠前から続いている慢性的な腰痛
- 以前から感じていた冷え
- PMS
- デスクワークによる肩こり
- 肩甲骨の内側の痛み
- 足裏からふくらはぎにかけてのだるさや重さ
以前から男性鍼灸師の鍼灸院へ行くことがあり、そこでオイルマッサージも受けていたため、今回も逆子のお灸だけではなく、マタニティオイルマッサージを希望されていました。
お身体の状態
お身体を確認すると、足先、臀部、お腹の冷えが顕著でした。冷えはご本人にも自覚があります。
東洋医学の考え方では「瘀血（おけつ）」も見受けられました。
ここでいう瘀血は、血栓などの病気を指すものではなく、東洋医学で身体の状態をみる際に使われる考え方です。
今回は、こうした状態に加えて足に少しむくみもみられました。
足裏からふくらはぎにかけては、だるさや重さがあります。妊娠中の身体の変化だけでなく、普段から長時間のデスクワークで座っていることも、下半身のだるさや重さに関係していると考えられました。
腰痛については、妊娠してから始まったものではありません。
妊娠前から続いている慢性的な腰痛で、背中から腰にかけて筋肉の硬さもかなり強い状態でした。
特に、
- 腰骨と骨盤の境目が非常に硬い
- 指が入りにくいほどの硬さ
- 肩こりがある
- 肩甲骨の内側にも痛みがある
という状態でした。
食欲は普通でしたが、ときどき胃の疲れを感じることもあるとのことでした。
逆子という今回のご相談だけを見るのではなく、こうした身体全体の状態を踏まえて施術内容を組み立てることにしました。
逆子のお灸だけではなく、マタニティマッサージも含めた120分
今回の120分では、逆子のお灸だけに限定するのではなく、腰痛、肩こり、足のだるさ、冷えなども含めて施術しています。
また、もともとマッサージを受けるのが大好きだそうで、男性セラピストからのオイルマッサージを受けていたことから、マタニティオイルマッサージをしっかり受けたいというご希望もありました。
そのため、今回の施術では、
- マタニティ骨盤ケア
- マタニティオイルマッサージ
- 鍼
- お灸
- 棒灸
を120分の中で組み合わせました。
マタニティオイルマッサージと骨盤ケア
まずは足先、足首、脛の状態をみながら、足首回し、脛のほぐし、軽めのストレッチへ。
その後、マタニティ骨盤ケアを行いました。
続いて、
- 足裏
- ふくらはぎ
- 内転筋
へオイルトリートメントを行い、下半身の状態をみていきました。
今回は「しっかり強めにマッサージしてほしい」という明確なご希望がありました。
そのため、身体の状態を確認しながら、マタニティオイルマッサージも強めの圧で施術しています。
横向きになってからは、背中、肩、腰など背面全体へ。
肩甲骨の内側には痛みがあり、背中から腰にかけても筋肉の硬さがかなりありました。
特に腰骨と骨盤の境目は、オイルマッサージの後も硬さが強く残っていたため、この部分には後ほど鍼を加えることにしました。
逆子のお灸と棒灸
オイルマッサージの後は、逆子のケアとして三陰交へお灸を行い、至陰には棒灸を行いました。
至陰への棒灸は、熱くなるまで熱を加えることを複数回繰り返しました。
さらに、
- 下腹部
- お腹
にも棒灸を行いました。
その際、施術中に赤ちゃんの胎動がかなり感じられる状態になりました。
最後に横向きになっていただき、施術前から特に硬さが目立っていた腰へ鍼を行いました。
施術後には、慢性的に気になっていた腰がかなり楽になったご様子でした。
逆子のお灸とマタニティオイルマッサージを組み合わせた施術
今回のケースでは、逆子がご相談のきっかけでした。
しかし、実際のお身体には、
- 妊娠前から続く腰痛
- デスクワークによる肩こり
- 肩甲骨の内側の痛み
- 足裏からふくらはぎのだるさ・重さ
- 足先、臀部、お腹の冷え
- 足のむくみ
などが重なっていました。
さらに、ご本人自身が以前からオイルマッサージを受けており、今回もマタニティオイルマッサージを希望されていました。
そのため、逆子のお灸だけで終わらせず、120分の中でその方が気になっている部分と、ご希望されている施術を組み合わせています。
週1回、120分の施術を3回
今回の施術は一度だけではなく、120分を週1回のペースで継続しました。
3回ほど施術を行った後、産婦人科で逆子が改善していることが確認されました。
ただし、ここで逆子のお灸やマタニティオイルマッサージ、鍼によって逆子が改善したと断定することはできません。
妊娠33週という時期であり、逆子の改善には施術以外にもさまざまな要因が関係している可能性があります。
今回は、逆子のご相談から始まり、腰痛や冷え、デスクワークによる肩や背中の負担なども含めて施術を行い、その後に逆子の改善が確認された一症例です。
逆子と一緒に、腰痛や冷えも気になる方へ
逆子について相談したいけれど、腰痛も以前から気になっている。
デスクワークで肩や背中までつらい。
足裏やふくらはぎが重く、冷えも気になる。
妊娠中でも、しっかりしたマタニティオイルマッサージを受けたい。
今回の妊婦さんのように、逆子以外にも複数のお悩みが重なっているケースがあります。
120分の中で、
- マタニティオイルマッサージ
- マタニティ骨盤ケア
- 鍼
- お灸
- 棒灸
などを組み合わせた施術を行っています。
世田谷区経堂へ出張しています
Harinoaは出張専門です。
今回は世田谷区経堂へお伺いしました。
ご自宅での施術が難しい場合は、宿泊施設でも承っております。
施術を担当するのは、男性鍼灸師セラピストです。
男性鍼灸師による施術であることをご理解いただいたうえで、ご予約ください。
お支払いにはクレジットカードがご利用いただけます。
逆子のお灸・マタニティオイルマッサージをご希望の方へ
逆子のお灸だけでなく、妊娠前から続いている腰痛や、デスクワークによる肩こり、肩甲骨周囲の痛み、足のだるさ、冷えなども気になっている方。
マタニティオイルマッサージをしっかり受けたい方。
強めのマッサージをご希望の方。
今回の症例のように、120分の中で複数の施術を組み合わせることができます。
逆子のケアは週に一度もしくは2回が理想です。
またHarinoaはマタニティ専門であります。妊娠中のお悩みはどんなお悩みでもお気軽にご相談くださいませ。
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出張 マタニティマッサージ 腰痛・恥骨痛・股関節痛・ストレス・リラクゼーション
逆子のお灸とこころケアのマタニティ整体
お身体と心の痛みを抱えている妊婦様に
妊娠初期・妊娠後期や臨月ではあるけれど、マタニティマッサージを実は受けたい。でも妊婦だから不安。できればマタニティ専門の整体師や施術者から受けたい。国家資格を所持していたらなおいい。
そんなお悩み、ご所望される妊婦さんは最近、実は多いのです。
以前までは「妊婦さんにマッサージ？だめだめ！がまんして！」でした。
本当にこれが多かったのです。でも最近、むしろマタニティマッサージは良いのでは？という風潮になってからは一気に逆転をし、今ではたくさんのマタニティサロン、産前産後サロンがあります。
それに伴い、雑誌・メディアでも、マタニティマッサージ、マタニティエステ、マタニティオイルマッサージなど、様々なケアが紹介されています。
さらに現在では、男性セラピストによるオイルマッサージ、バストケア、骨盤底筋ケア、フェムケアなども実際に提供されており、ホットペッパービューティーなどの一般向け予約サイトにも掲載されています。
現代のマタニティケアや女性のためのケアは、本当に様々な用途、種類、嗜好のものがあり、以前には考えられなかったようなケアまで選択肢として広がっています。
男性セラピストであるとご承知された上で、マタニティ向けフェムケアのお問合せが私に確実にあるのは、事実でございます。時代が変わりつつあることを感じます。
マタニティマッサージのジャンルがたくさんあることで、妊婦様が希望されるマッサージに内容を「自由に選択」できることは素晴らしいことだと思います。良いケアが受けられますことを願います。
逆子・安産だけではありません
Harinoa東京は、逆子・安産を専門とする出張鍼灸整体院です。
逆子のお灸や安産ケアだけではなく、予定日超過、陣痛促進ケア、肩こりや腰痛、ストレス、ご希望の方に限りのマタニティ専用フェムケア、人には言いにくい深いお悩みなどにも対応させていただいております。
これらのお悩みも、妊娠中の身体や心の状態、そして安産と深い関わりがあると考えているためです。
どのようなお悩みでも、お気軽にご相談くださいませ。
妊娠中のお困り、ご要望、心の声
- 腰が痛い、腰に不安を抱えている
- 妊娠してからも肩こりがひどい...背中も痛い
- マッサージして欲しいのに、パートナーから断られる
- 不安や寂しさが時より、私を悩ます
- リラックス目的でも受けられるのですか？
- 会陰裂傷が実は心配
他にもたくさんの数えきれない程のお悩みや、なかなか言い出せないお悩みを抱えている妊婦様とたくさんお会いし、施術をしてきた身として、マタニティマッサージというものは、「教科書通りではなく、その日、その時の妊婦さんの心の状態、お身体の状態、ご要望」に真摯に完全オーダーメイドで施術を行うべき、そうマタニティ専門サロンのHarinoa東京は強く考えております。
妊婦さんに「必要なことを、必要なだけ」ご提供いたします。
33歳の妊婦さんのケース
妊娠8ヶ月 31週の妊婦さん。初めての妊娠、赤ちゃんを授かって嬉しいけれど、現実はお身体のこと、ストレスのこと、仕事のこと、お家のこと、パートナーのこと、ご親戚とのお付き合い...相乗以上に大変！
お腹が大きくなるにつれて腰だけではなく、今まで経験したことがない「股関節痛、恥骨痛、腰痛、骨盤痛」さらになんだかお膝も痛い..と。お膝が痛くなったのにはまだ30代なのに...と若干ショックを受けられたそうです。
頭では理解はしていても、実際に直面すると思うようにはいかないものかもしれません。腰痛もお膝痛も。
だからこそケアが必要、マタニティマッサージを受けたい、とお考えになられたそうです。ですが、どこを選べば良いやら....確かにお悩みになられますよね。
こちらの妊婦様は将来的にも安産や逆子になってしまった時のことも考え、なんとなく安産や逆子、予定日超過などのキーワードを入れて検索をされていたそうです。そうしてHarinoaのことを見つけてくださいました。
また、妊娠前からソフト系のマッサージが好きで、男性からのケアは受けたことがなかったそうなんです。Harinoaを見つけられた時は、男性施術者と書かれていて、初めは「ないな」と思われていたそうです。
ですが、国家資格を所持し、マタニティマッサージだけではなく、鍼やお灸もあるということ。出張専門であることもあって、ご連絡をくださいました。また深いお悩みもあるので誰かに悩みを聞かれるのも嫌だった、ということ。また出張ということで、予約をすればあとは待つだけ、というのも良かったそうです。
しかし初回はいきなり自宅はちょっと....ということでホテルでのマタニティマッサージとなりました。
初回のご予約と全身マタニティオイルマッサージの決定
Harinoa東京でのマタニティオイルマッサージは、本来であれば「予定日超過」や「陣痛促進」ケアのための施術としてご提供しております。
しかし、B子様がコースをご選択される際、オイルマッサージが含まれる予定日超過・陣痛促進の初回コースをご選択されていました。
ご本人からのリクエストがあったため、事前に同意書へのご署名をいただいた上で、今回は特別に全身へのマタニティオイルマッサージをご提供することといたしました。
マタニティオイルマッサージ中の姿勢など
施術は、まず楽に過ごしていただける横向きの体勢から開始いたしました。横向きでお膝の間に枕などを挟んで、腰への負担をできるだけ軽くしたセッティングでの横向きマタニティマッサージケア。
この姿勢は実は普段は肩甲骨の中に隠れていることもあるツボ、ポイントへアプローチができるので、実は治療系調整にも良い姿勢なのです。
他にも横向きで今回はオイルを使用しながらの腰へのマッサージ、腰のツボケア、臀部へのアプローチを行って、股関節や恥骨痛への痛み緩和を目指したケアも施してまいりました。B子様の背中、腰はかなりガチガチでした。
その後、お身体の状態を確認したところ上向きの体勢も「大丈夫」とのことでしたので、ホテルにいくつかある枕をお膝の下に敷き、膝を曲げた姿勢をとっていただきました。
実は、この「お膝の下に枕を入れて膝を曲げる」姿勢をつくることで、お腹の張り感を和らげつつ、腰にかかる負担をぐっと軽やかにすることができます。この状態で、足裏、足の甲、脛の部分、痛みがあるお膝周り、ふくらはぎ、太ももの内側、内転筋、太ももの外側、鼠蹊部へのオイルマッサージへと移っていきました。
その他はコリが気になって、自然にご自分でもマッサージをしてしまうことが多い、デコルテを含めた全身へしっかりとアプローチを行いました。強いコリがある部分には丁寧に、しっかり圧でもケアをし滞ったリンパと血流と全身の巡りを促していきます。
妊婦さんでも大切な内転筋のケア
太ももの内側にある「内転筋」へのオイルマッサージも重点的に施しました。内転筋は骨盤や恥骨、腰まわりのバランスと密接に関わっている部位です。この内転筋を丁寧にほぐし調整していくアプローチは、B子様が一番気にされていた腰痛や恥骨痛の緩和にとっても、良い方向へ作用してくれることが大きく期待できる手技となります。丁寧な刺激と圧をかけながらほほぐすことで、緊張していた足腰がほぐれやすくなることが期待される、重要なケアです。妊婦さんには安産ケアとしても行っておきたいケアで、これはいわゆる安定期以降は調整を受けられることがおすすめです。
棒灸と鍼治療を組み合わせた深部ケア
マタニティオイルマッサージによる全身のケアに加え、お身体の深部から温める「お灸」と、頑固な痛みのポイントへダイレクトに届く「鍼」を合わせた施術を組み込みました。
特に痛みが強かった膝回り、股関節、仙骨、腰、探してお腹（腹部）に対しては、「棒灸」を使用いたしました。肌に直接接触させない棒灸から生じるじんわりとした熱刺激が、奥深くの強ばった筋肉をゆるめ、冷えや自律神経の乱れにしっかりと働きかけていきます。
さらに、手技や温熱だけでは届ききらない股関節や腰の深層筋へは鍼を施し、慢性的な重だるさケアを施しました。
施術後のご感想
棒灸で膝回りや股関節、仙骨、腰、腹部へ施してもらったお灸がじんわり暖かくて、思った以上に心地よく、まるで温泉にでも入った後のように温まりました。
オイルマッサージもデコルテを含め全身ケアになり、かなりスッキリしました。鍼も行ったから、かなり体も軽くなって、受けてよかったです。男性のセラピストでも気にならず、またお願いします。
このようにご感想を頂戴いたしました。ありがとうございます。
完全オーダーメイドの出張マタニティマッサージケア
妊娠中の身体は、時期やその日の体調によって刻一刻と変化します。Harinoa東京では、国家資格を持つ施術者が完全オーダーメイドで、マタニティマッサージ・マタニティ整体・出張鍼灸を組み合わせて対応いたします。
- 出張エリア：東京23区（恵比寿、渋谷、表参道、世田谷区、大田区、目黒区、新宿区、品川、新宿、杉並など）、調布、府中、立川、武蔵野市、吉祥寺、稲城市、多摩市、三鷹市、千歳烏山、経堂、成城学園前、岡本、川崎、武蔵小杉、新百合ヶ丘、たまプラーザ、あざみ野、横浜 など
- 対応時期：妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期、臨月、予定日超過まで
腰痛、肩こり、股関節痛、恥骨痛、逆子、陣痛促進、ストレス軽減やリラクゼーションまで、妊婦様のお悩みに合わせた施術を行います。お気軽にご相談ください。
各コース、エリアが選ばれた状態の予約フォームへ移動いたします。
【横浜市青葉区・青葉台、藤が丘エリア】出張施術｜逆子のお灸・安産鍼灸と妊婦さんの腰痛の症例報告
逆子のお灸と腰痛のマタニティ整体
横浜市青葉区への逆子の鍼灸とマタニティ鍼灸とマタニティ整体の出張
逆子も心配だし腰も痛い。どうにかなりませんか？
こう、ご連絡をいただき横浜市青葉区へ逆子のお灸・妊婦さんの腰痛ケアとしてのマタニティ鍼灸・整体の症例のご案内です。
【症例報告】妊娠中の強いお悩みと施術経過
1. 患者様プロフィール
- お名前（イニシャル等）： A.K 様
- ご年齢： 32歳
- ご職業： 看護師
- 妊娠週数： 妊娠31週（妊娠8ヶ月・妊娠後期)
- 往診先エリア： 神奈川県横浜市青葉区（青葉台・藤が丘エリア）
2. 主なお悩み・症状
- 産婦人科の検診にて逆子と診断され、改善のためのお灸（逆子のお灸）を希望。
- お腹が大きくなることによる慢性的な腰全体の張り・痛み・臀部痛も。
- 出産に向けた体調管理（安産鍼灸）も同時に行いたい。
3. お身体の状態と見立て
逆子のお悩みに加え、大きくなってきたお腹を支えるために腰部や骨盤周囲の筋肉が過剰に緊張し、強い腰痛を引き起こしている状態。
腰や骨盤周り、仙腸関節部位のケアの必要性とさらに太もものケア、膝回りのケア、脛の部分など下肢全体と背中、肩甲骨エリアヘも影響があるために、マタニティ整体も行うことといたしました。
逆子は骨盤周りの柔軟性の低下、腹部、臀部、鼠蹊部、足首周り、足先などの「冷え」によるケアの必要性が強く感じられましたので、棒灸を使用したお灸治療も計画として建てました。
棒灸とは：直径が14mm程の太くて長い棒状のお灸です。黒くて太く、硬いのはモグサを炭化させて「煙が出にくく」加工されているためです。通常は茶色で使用時に煙の量が半端ではない量のために、家庭では行えないために無煙タイプの棒灸をし要しています。
棒灸はお肌から離して行うお灸ですが、熱量があるために「まるで温泉に入った後のよう」といったご感想を頂戴することが多くあり、Harinoaでは逆子や安産として、腰痛や冷え、肩こりケア、坐骨神経痛、自律神経ケアなど様々なお悩みにも使用しており、おすすめです。逆子のお灸として含まれておりますので、料金はかかりません。
4. 施術内容と経過・変化
■ 初回施術（総合マタニティ逆子ケア）
妊婦様が楽な姿勢でケアを実施します。横向きが基本ですが、お膝の下に枕等を置いて膝を前gられるようにした姿勢で大丈夫であれば上向きでのケアも行なっております。
- 逆子のお灸・安産鍼灸： 足元のツボを基本にお腹へのお灸、下半身の冷え対策をし骨盤内の血流を促します。
- マタニティ整体： ガチガチに固まっていた腰やお尻の深部をしっかりと捉えてアプローチ。
- 施術直後の変化： 「腰の奥にズーンと響く感覚があり、ガチガチだった腰が一気に軽くなった」とのこと。植え向きも楽になったそうです。
逆子と称しまして、三陰交や至陰といった基本のツボへのお灸、鍼に加えて腰、鼠蹊部、背中への無煙タイプ、スモークレスなお灸で温活を実施。仙骨と鼠蹊部へのお灸で胎動がしっかりと確認。
また当院独自の棒灸による温活逆子ケアで妊婦さんのおへそ周り、お腹全体を温めると赤ちゃんの動きが活発化します。赤ちゃんが元気に動くと逆子の戻りに期待が持てます。もちろん100%ではありません。
他にもマタニティ整体として腰回り、臀部、股関節、太ももの内側など骨盤を支えている重要な筋肉を調整。腰痛には太もものケアも大切なのですが、妊娠中でもこれは変わりがありませんので、状態を見ながらストレッチ、ほぐしを加えていきます。
妊婦さんの腰痛に対するケア鍼
ハリが初めてとのことでしたが、受けてみたかった、という妊婦様でしたので鍼治療も行うことにいたしました。もちろん必要性があるので行います。特に臀部の深い位置にある筋肉のコリが見受けられましたでの、ダイレクトに調整ができる長めの鍼で、お尻に打っていきます。この時は「横向き」となります。大きめにお尻を露出せざるを得ないのが申し訳ないのですが、タオルや服の上から鍼を打つことができないためにご容赦いただいてからの調整となっております。
使用する鍼
日本製の使い捨ての鍼となります。長めの鍼を使用いたしましたでの、該当する筋肉へしっかり届き、鍼特有な「ずーん」とした響きをご確認いただきました。
鍼治療が初めてとのことでしたが、このズーンという響きはお嫌ではなく、むしろ良かったそうです。
お尻以外にも腰への鍼も。こちらは腰骨に近い部分のツボ、少し離れた腰のツボへ太めの鍼でしっかりと鍼治療を施しました。
鍼治療があっておられたのか、一回の鍼でだいぶ楽になられたご様子でした。
■ 2回目施術（初回から数日後）
腰の激しい痛みは大幅に軽減。 検診がまだなので、逆子が戻ったかは「確実な判断」はできませんが、ご報告では「鍼治療をした日の夜に寝てたらうグルって回った感じがした！」というご報告を頂戴いたしました。
断定はできませんが、逆子が戻られた妊婦様に共通することが多い、ご報告ではありました。もちろん、ぐるっと回った感覚がないのに、逆子、骨盤位が戻られた妊婦様もおられますし、ぐるっと回った感覚があるにも関わらず、残念ながら逆子が戻らなかったケースもございます。次は一週間後の施術となりました。その間に検診があるそうです。
■ 3回目施術（その後の検診）
検診で逆子が戻っていたとのご報告を頂戴いたしました。いや、私もほっといたしました。 現在は安産鍼灸として一週間に一度、もしくは2週に一度のペースでマタニティケアを受けていただいております。
また私の逆子の施術法が間違っていなかったと自信が持てた瞬間でもありますが、過信しすぎない、自惚れないように研究を続けて参ります。
どなたか研究にご協力くださる妊婦様もお待ちしております。
逆子マタニティ専門出張鍼灸院Harinoaからのメッセージ
妊娠中の逆子や激しい腰痛は「妊婦だから仕方がない」「出産まで耐えるしかない」と我慢なさっておられませんか？マタニティ整体や鍼灸は贅沢と。またパートナーから「え？整体？マタニティ鍼灸？？そんなの無駄じゃない？いらなくね？医者いけば？」とお金をしぶられてしまうという現実的なことも、事実としてお聞きしています。
パートナーの方のお考えも色々ありますので、どれかが間違っているというわけではありませんが、妊娠中のあらゆる心とお体へのあらゆるお悩み、ご要望は決して贅沢ではなく、スムースなお産のため、産後の肥立や子宮ケアの基礎として安産ケアは重要な側面があると長年の経験値からも自負しております。
当院は、男性鍼灸師による「出張専門」の鍼灸院です。動くのが辛い妊婦さんのご自宅へ直接訪問し、マニュアル通りのケアだけではなく、お身体の状態やお気持ちを考慮したケアを行う出張専門鍼灸院です。
同じようなお悩みに耐えている方は、ぜひ一度ご相談ください。一刻も早く痛みのない快適なマタニティライフを取り戻しましょう。
【逆子のお悩み、妊娠中のストレス、お悩みは、逆子専門出張鍼灸院Harinoa東京へご相談ください】
